Светлостноћно светлоје релативно мекано, што обично не иритира дететове очи и не утиче на квалитет дететовог спавања. Напротив, ноћно светло може дететирати одређени осећај сигурности и помоћи детету да заспи.
Међутим, ако је светлост ноћне светлости превише светла или трепери, или дете дуже време спава под светлошћу, може утицати на биолошки сат и квалитет спавања и утицати на раст и развој. Стога, када користите ноћно светло, обратите пажњу на следеће тачке:
1. Изаберите ноћно светло са меким светлошћу и не трепери и избегавајте да користите прејако светло.
2 Не блистајте ноћно светло директно у дететове очи. Можете га поставити далеко или користити лампу.
3. Постепено помажу детету да развије навику спавања у мраку и избегава претерано ослањање на ноћно светло.
4. Редовно проверите да ли је ноћна сијалица светла нормална да би се избегле неправилности као што су треперење.
